【be LEGEND】僕が飲んだプロテインを紹介するだけの記事
この記事は、ナポリタン寿司が買って飲んだ「be LEGEND
（ビーレジェンド）」のプロテインを、ただ貼るだけの記事です。
レビューではなく、ただの報告日記です。
ナポリタン寿司は、2021年頃から、プロテインを飲むようになりました。当時、あれやこれやあって、病院に行くことになり、その時、先生から「プロテインを飲みなさい。朝は卵を食べなさい。そしたら元気がでるよん」的なことを言われて、「be LEGEND」というメーカーのプロテインを勧められました。
僕の中で、プロテインって運動とか筋トレしている人が、飲むイメージでした。先生曰く、全くそんなことはなくて、当時の僕みたいな、たんぱく質が足りていない不健康な人が、元気を出す目的で飲んでも全然OKなようです。
毎朝、牛乳と一緒に飲むことで、少しでも活動する気力が湧くかもしれない…ということで、勧められるがままに、飲み始めると、見事習慣になりました。
2年くらい毎日飲んで、2023年に入ってからは、毎日ではなく、お昼のランニング後に気が向いたら飲んでいます。恐らく、これからも僕の生活からプロテインがなくなることはないと思うので、記録として記事にします。
【本記事の注意事項】ただの健康目的！筋肉ガチ勢向けじゃない！
僕は、心の病を少しでも良くするため、ただの健康目的で飲んでいるライトユーザーです。ムキムキの筋肉運動最高マッスル系ではありません。
「プロテインと一緒にこれを食べると、より筋肉にいいのじゃー！」とか、「このプロテインは、沢山の栄養があるから、筋肉が喜ぶうんぬん」みたいな、筋肉の話は全くしません。
そういう筋肉のためのプロテイン記事を探している人向けではありません。うち、そういうのじゃありません💦。ただ精神科の先生に勧められて、惰性で飲んでいる勢です。
数あるプロテインの中で、なぜ「be LEGEND」なのか
数あるプロテインメーカーの中で、なぜ先生が「be LEGEND」のプロテインを勧めたのかは分かりません。恐らく、以下のような理由なんじゃないかと思います。
- 大容量の割に、多分低価格
- フレーバーが豊富だから、毎日飲みやすい（味変できる）
- 健康目的だから、そこまでガチのプロテインじゃなくてもOK
多分、低価格。庶民向け
うちの兄と弟は、ガチガチのスポーツ系で、ばりばり筋トレのムキムキマンです。むさくるしい筋肉たちは、もっと高くて、量も少ないよく分からないプロテインを飲んでいます。僕には分かりません。
そういったガチ勢と比べると、「be LEGEND」は比較的庶民的というか、毎日飲む勢に優しいと思います。多分、プロテイン界隈の中では、安いほうだと思います。
僕は、それ以外飲んだことがないので、相場が分かりません。以前薬局で見た「ザバス（SAVAS）」はもっと高かった気がします。WPCやWPHとか、タンパク質の種類？で、価格が大きく異なってくるので、その影響もあるかもしれません。
僕が買っている「be LEGEND」のプロテインは、一番コスパがいいWPC（ホエイプロテインコンセントレート）です。たんぱく質の吸収レベル的には、WPH＞WPI＞WPCで、僕のWPCは、一番低いと思います。
フレーバーが豊富
「be LEGEND」のWPC（ホエイプロテインコンセントレート）は、かなりのフレーバーがあります。公式サイトをキャプチャーした動画を貼っておきます。
メロン、バニラ、バナナ、チョコレート、ストロベリーといった定番の味だけでなく、抹茶、ほうじ茶、あずき、コーラなど、ちょっと変わったフレーバーが沢山あります。
ドラゴンボールやナルト、ダンベル何キロ持てる？など、アニメとのコラボフレーバーもあります。
飲んだプロテインと感想をずらずら
WEIGHT DOWN 濃厚バナナラテ風味
「be LEGEND」のダイエットサポートに特化したシリーズ「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」の濃厚バナナラテ風味味です。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.8107781_7.F1047870「be LEGEND」は、公式サイトで、一定金額以上（1万以上とかだったかな？）購入したら、おまけがついてくることがよくあります。
一気に1kgの大容量パックを3個くらい買うので、買う頻度としては、数か月に1回程度です。毎回買うたびに、何かしらのおまけを選べます。ある時はエコバッグ、ある時は新商品のお試し、ある時は、別ブランドのプロテインセットなどなどです。
ある時、同社の別シリーズである「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」のお試し8種セットがノベルティになっていました。
そのお試し8種セットの中にあった一つのフレーバーです。ノベルティなので、量は29gと少なめです。多分1回で使い切る量なんでしょうが、僕は2回に分けて飲んでいます。
甘くて濃厚なバナナで、ゴクゴクガブガブ飲めました。
さっぱりしていて、苦味や酸味は全くありませんでした。それでいて、甘い系フレーバーあるあるのこってり感、ドロッと感も少なく、飲みやすい部類でした。毎日飲んでも飽きなさそうな味です。
牛乳ではなく、豆乳と一緒に飲みましたが、とてもマッチしている気がしました。豆乳とバナナ風味が、バナナミルク感を出してくれました。
WEIGHT DOWN やみつき黒蜜きな粉風味
「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」のやみつき黒蜜きな粉風味です。お試し8種セットにあった一つです。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.5107852_Q.F1047870
豆乳と飲みました。最初「黒蜜きな粉」と聞いた時には、「癖つよそ～～…。」と警戒しちゃいました。いざ飲んでみると、優しいくちどけと、そこまで濃くない黒蜜きなこ風味で、飲みやすく、おいしかったです。
甘いカフェオレをベースにして、健康的な味にしました…的な雰囲気でした(笑)
豆乳の大豆風味と、よく合いました。さっぱり甘くて、ゴクゴク飲めました。癖強そうと思ってた割には、強くなかったです。毎日飲んだら飽きそうですが、今回のように少量タイプなら、全然アリかなと思いました。
WEIGHT DOWN やる気満々！マンゴー風味
「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」の「WEIGHT DOWN やる気満々！マンゴー風味」です。お試し8種セットにあった一つです。
ガツンとくる系ではなく、優しく語りかけるかのようなフルーツ風味味でした。マンゴージュースを普段飲まないので、「マンゴー味だ！」というよりは、「フルーツ味だ！」ってなりました。
僕が、お試しパックを1回で全部使わず、半分半分で2回に分けて飲んだ影響なのか、元々そういう種類なのか分かりませんが、さっぱりした感じで、ゴクゴク飲みやすかったです。
「コアラ小嵐 大阪の喫茶店のミックスジュース風味」に似ていました。さっぱりした甘さで、くどくないのが好きな方には、相性がいいと思います。
プロテインあるあるで、振りが甘いと表面上にダマや泡立ちができて、飲みにくいんですが、この味は、さっぱり系って感じがして、ゴクゴク飲めました。
ただでさえ濃厚こってりフレーバーは、ドロッとしすぎていて飲みにくさがあるんですが、泡が立ったり、ダマができると、なおさら飲むのが大変です。
WEIGHT DOWN さっぱりヨーグルト風味
「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」の「WEIGHT DOWN さっぱりヨーグルト風味」です。お試し8種セットにあった一つです。
飲む時から…というか、牛乳に粉を入れてシェイクした時から、「あ、これは美味しいやつだ」と察しました。微かに香ってくる匂いがもう僕の好き系な匂いでした。名前のとおり、ヨーグルトとかヤクルト的な匂いです。
飲んだ時、「やはりね。うまい！」となりました。さっぱりしていてゴクゴク飲みやすかったです。味は濃すぎないヨーグルトジュースって感じでした。酸味はほぼなく、甘いです。甘すぎることもありません。
ヤクルト的な感じです。ヤクルトを当分飲んでいないので、違うかもしれませんが…。「R-1」、「飲むヨーグルト」、「ピルクル」といった感じと同じ路線です。
やっぱり甘すぎてもダメだし、酸っぱすぎてもダメだし、なんだかんだプレーンのさっぱり系がいいよなぁ…となりました。これは毎日飲んでも飽きない印象を受けました。お茶とか牛乳みたいな普段の飲み物の延長線上で飲めます。
WEIGHT DOWN あ…好きっ！あずき風味
「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」の「WEIGHT DOWN あ…好きっ！あずき風味」です。お試し8種セットにあった一つです。
上記写真は、ちょっとダマっぽくなっていますが、実際は結構サラサラ系で飲みやすかったです。牛乳だけでなく、氷を数個入れた影響かもしれません。
飲んだ感想は、「これこれ～。あずきはこうでないとね」って感じです。美味しいです。飲む前から、恐らくこんな味だろうな～という想像を、ドンピシャでつついてきました。想像通りの味でした。
僕は変わった味も好きですが、なんだかんだ王道が好きです。僕にとって、あずきという食べ物・デザートは、元々好きな部類です。小さい頃から食べているため、王道の一つです。
他の人からしたら「あずきぃ！？そんなん食べない！マイナーでしょ」って思うかもしれません。僕は普段から食べているので、マイナーという感覚がありません。あずきアイスとか、どら焼きとか、日頃から食べています。
僕の中では普段から食べている物＝王道です。僕は、僕という人生しか歩んだことがなく、これからも絶対にそうなので、僕にとって普段から食べる物こそが王道基準です。
そんな僕にとっての定番な味「あずき」ですが、本製品も期待を裏切らず、THE・甘い小豆って味でした。「WEIGHT DOWN」シリーズ独特の若干の大豆感？ダイエットに良さそうな味感？がベースにありつつも、しっかり小豆の味に染まっています。
良く言えば王道で、悪く言えば面白味がなく、ありきたりなのかもしれません。僕は、王道の味でいいやん派なので、大満足です。期待を裏切らない味って大事です。まぁ小豆系の味で、大外れだったことは…記憶上ないです(笑)
ごちゃごちゃ言ったけど、単に小豆好きが、ちゃんと小豆味な本製品を飲んだら、そりゃ「美味しい」ってなります。
ただ、王道（定番の味）＝毎日飲めるかと言われたら、これまた違います。本製品は、「ゴクゴク飲めるんだけど、味としての濃度が高いから、毎日飲んだら飽きそう…」な印象を受けました。
お試し品は1回分（僕はもったいない感じがして2回に分けて飲んでますけども）しかないので、飽きは来ませんが、これを1kgとかの大容量で買うには、勇気がいるな…と思いました。美味しいんですけどね。
WEIGHT DOWN どんなもんだ！ずんだ風味
「WEIGHT DOWN（ウェイトダウン）」の「WEIGHT DOWN どんなもんだ！ずんだ風味」です。お試し8種セットにあった一つです。
正直に言うと、お試しセットの中で一番飲むのに躊躇いました。ずんだ風味て…。僕、ずんだ系あんまり好きじゃありません。最初から苦手な雰囲気が出ていたからこそ、お試しセットの中で最後まで残りました(笑)
ずんだってそもそもなんです？枝豆ですか？枝豆は大好きなんですが、それを別の食べ物・飲み物に織り交ぜるのはちょっと…って感じです。
実際に飲んでみると、思ったより「ずんだ！！！！」って感じではなく、ずんだを意識しなかったら、まぁ飲めるかな…という印象です。飲む前と飲んだ後で、劇的にイメージが変わって、「大好き！」にはなりませんでした。苦手は苦手でした。
枝豆感はあるんですが、「WEIGHT DOWN」の大豆（豆乳みたいな）っぽい感じと、甘さのおかげで、大分緩和されている印象です。
緩和されているといっても、ずんだ好きの人が飲んだ時、「これはずんだじゃない！ただの甘い飲み物だ！」ってなるレベルの改変ではない印象です。ずんだ好きは、多分好きそうです。
僕は、お試しセットにあったから飲んだけど、普段では買わないかな…と思います。そこまで期待を裏切ってこなかった＝苦手は苦手でした。さっぱり系で、味もしつこくないので、好きな方は毎日飲んでも飽きなさそうな感じです。
【七夕限定】織姫いちごミルク風味
2023年7月の七夕あたりで、期間限定販売されていた「織姫いちごミルク風味（1kg）」です。僕は、基本1kgしか買いません。2021年に登場したようですが、2023年の夏にもあったので、恐らく、来年の夏も再販されるのかなぁと思います。
思ったよりドロッとしていましたが、イチゴの甘味と僅かな酸味が癖になる味でした。特殊な味というよりは、定番で王道って感じでした。だからこそ安定して美味しかったです。
ただ毎日飲むとなると、少々こってりしすぎていて、早くに飽きがくるかもしれません。一発目の味は、最高です。
https://store.belegend.jp/sc/tanabata2021.html?bno=ebs_tana2...コアラ小嵐 大阪の喫茶店のミックスジュース風味
筋トレYouTuber「コアラ小嵐」さんとのコラボ商品「大阪の喫茶店のミックスジュース風味」です。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.1107803_M.F1047870記事執筆時点で、とっくに飲み終えたせいで、味が中々思い出せないんですが、僕がこれまで飲んだ「be LEGEND」の中で、最も飲みやすくて、毎日飲んでも飽きないと感じた製品です。
一発目の美味しさで言うと、もっとインパクトがあるフレーバーは沢山あります。しかし、それらのフレーバーは、大抵1週間くらい飲んでいくと、味のクセが濃くて、飽きることが多いです。
「大阪の喫茶店のミックスジュース風味」は、さっぱりした甘さで、くどくありません。こってりしていないので、ゴクゴク飲めました。
本フレーバーは、既に何回かリピートしています。記事執筆時点で、たまたま自宅にないだけで、買い足す時は「とりあえず、これは確定っと…」という感じで、僕の中の一軍に所属しています。
次も買うかなという印象です。めちゃくちゃうまい！！！というわけではないんですが、毎日飲むことを考えた時、定番の味ということで欲しいです。
爽やかひろがるシトラス風味
2023年07月に購入した「爽やかひろがるシトラス風味」です。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.N107804_L.F1047870とにかく酸っぱくて、ドロッとしていました。正直、苦手な部類でした。買う前から酸っぱいんだろうなぁとは思っていましたが、案の定…という感じです。さっぱり系ではなく、クリーミーなこってり系なので、飲むのも大変でした。
甘い味より、酸っぱいのが好きな方には、いいのかもしれません。僕にはとことんあいませんでした。酸っぱい、ドロッと飲みにくい…の2点セットで、リピートはないかなぁという印象です。
まきまきソフトクリーム風味
2024年02月21日に購入した「まきまきソフトクリーム風味」です。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.7113765_4.F1047870開けて粉の匂いを嗅いでみると、「うわ！すご！本当にソフトクリームや！」となりました。匂いだけで幸せになれるタイプです。僕の大好きな匂いでした。
飲んでみた感想は、「うっひょぉぉ～～牛乳をちょっとソフトクリームの風味にした感じで、ゴクゴク飲めるぅうぅ」でした。美味しいです。
本記事で書いている全てのプロテインは基本牛乳と飲んでいます。僕、牛乳が好きなんですよね。「まきまきソフトクリーム風味」は、牛乳との相性がいいと思いました。
牛乳だけでなく、氷を数個入れる時もあります。友だちから貰った「パナソニック タンブラーミキサー（MX-XP102-K）」で、牛乳+氷+本製品を混ぜたところ、砕けた氷が牧場のソフトクリームであるあるの若干シャリシャリした食感になって、「うわ、うんま！」となりました。相性抜群でした。
本製品を買う時、「いつも買う他の味は1kgなのに、これは700gか‥。ちょっと量少ないのに、値段は1kgタイプと同じくらい…。美味しくなかったらどうしよう…」と若干不安だったのですが、杞憂でした。というかソフトクリームはただでさえ大好きなので、さすがにハズレはないだろうと思っていました。
案の定、美味しかったです。そこまで濃厚！って感じではなく、比較的さっぱりしていて、ゴクゴク飲めました。僕が入れている粉の量が少ないだけかもしれませんが…(笑)
コスパを考えると微妙かもしれませんが、この美味しさなら今後も買っていいな…と思える味でした。癖がなく、飲みやすかったです。
激うまチョコ風味
2024年02月21日に購入した「激うまチョコ風味」です。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.Z113770_8.F1047870まだ飲んでいないので、飲み次第追記します。
そんなバナナ風味
2024年02月21日に購入した「そんなバナナ風味」です。
https://t.felmat.net/fmcl?ak=E7325O.2.Y113771_2.F1047870バナナ×牛乳が合わないわけがないですよねぇ…。牛乳で割って飲むと、バナナをミキサーでスムージーにしたかのような優しい甘さとこってり感を味わえました。
甘いには甘いんだけど、なんだろ。胸やけするような甘さではなく、自然にゴクゴク飲める甘さでした。単純に僕が甘いのが好きってのもあると思いますけども…。
自然由来のバナナの包み込まれるような甘さを感じました。
牛乳と割ることでかなりこってりクリーミー感が出るので、結構お腹にきます。どろっと感が苦手な方には、あんまり合わないかもしれません。
水で割っても飲んでみましたが、水だと、やはり牛乳よりはさっぱりしました。飲みやすいです。「普段は牛乳で割るけど、本フレーバーはあまりにドロッとこってりしすぎる…！」という場合は、水で割るといいかもしれませんね。あるいは牛乳を水で薄めるとかね。
個人的にはバナナの飲み物は結構こってりドロッとしたイメージがあったので、特に違和感なく飲めました。現状牛乳100%×本フレーバーでも美味しいと思っていますが、まだまだちょーどいいバランスがありそうなので、自分でも探してみます。
【余談】「パナソニック タンブラーミキサー」の記事紹介
2024年に友だちから誕生日プレゼントとして「パナソニック タンブラーミキサー（MX-XP102-K）」を貰いました。コンパクトでそこまで場所も取らないのに、ぐわーー！とフルーツやプロテインを混ぜられるアイテムです。
実際に本製品を使ってプロテインを作っています。詳しくは、下記記事を参考にしてみてください。
https://www.naporitansushi.com/panasonic-tumbler-mixer-mx-xp...感想
以上、ナポリタン寿司が買って飲んだ「be LEGEND（ビーレジェンド）」のプロテインでした。
本記事は、密かに「僕みたいな心の病がある人で、プロテインを飲んでいる人をかき集めよう！」という卑しい意味が込められています😏😏みんな、無理せず、好きなことしよう。
